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O que você está fazendo para criar a vida que você quer ter?

O que você está fazendo para criar a vida que você quer ter?

por Ju De Mari

Posso dar uma sugestão? Em vez de dizer que você está buscando isso e aquilo, como seria falar que você está CRIANDO a vida que quer para você? Soa uma mudança simples, até boba, mas não é, viu? Na busca parece que tem algo a ser descoberto que está distante e é difícil e raro, a lâmpada mágica que vai resolver todos os seus problemas quando for, finalmente, encontrada. Até lá, você “só” precisa gastar energia para procurar. Foco em viver que é bom, cadê?

Quando você assume a sua parte na criação do que quer experimentar agora, no tempo que você já tem, não lá no futuro, além de ter uma sensação maior de controle, você tem a chance também de ganhar ritmo, porque uma pequena experiência aqui leva à outra ali e, assim, o caminho vai ficando mais do seu jeito e você vai se aproximando do que deseja aos poucos, mas de forma consistente, sempre em frente.

E como se faz para criar alguma coisa nessa nossa vida? Em primeiríssimo lugar, tem que se dar permissão pra isso! Tem que querer, de verdade. Parar de se lamentar. Parar de reclamar. Parar de se repetir. Tem que fazer. Fazer coisas. Pequenas coisas novas fora do automático, fora do que você já acha que sabe, fora do que você já faz porque sempre fez assim. Pequenas coisas diferentes do seu padrão. Pequenas coisas divertidas que você vai fazer por fazer, sem obrigação de nada, só a de se sentir bem e experimentar uma maneira mais flexível de passar pelos dias.

Fazer coisas pequenas que você nunca fez antes. Pra começar, é mesmo simples assim. Ouça a sua curiosidade e se deixe guiar pelos seus interesses, sem julgar o que aparece como vontade. Deixe a espontaneidade conduzir seus passos. Não elocubre muito, não! Não pense se é certo ou errado, nem considere aquela voz que insiste em bloquear sua ação (o que os outros vão pensar disso, ela diz, mas você não deve ligar pra ela!). Simplesmente faça alguma coisa nova na sua rotina de sempre.

Entre naquele café que sempre chamou sua atenção e faça uma pausa para saborear dez minutos da sua tarde de um jeito novo. Vá caminhar na sua vizinhança e preste atenção às pessoas, às lojas, às casas, ao tipo de interação que você pode criar se começar a explorar melhor o lugar onde mora. Em vez de comer todos os dias no refeitório da empresa e ouvir a mesma ladainha dos colegas de trabalho, tente almoçar fora e convide uma amiga com quem você não fala há algum tempo pra ser sua companhia. Ah, todo mundo anda tão corrido…Vai ser essa a sua desculpa antes mesmo de tentar? A vida acontece no movimento e, quando você decide criar a sua, ela pode surpreender você com muito mais facilidades, alegrias e bons encontros do que você imagina quando está aí, desejando mudanças, mas bloqueando o seu próprio caminho pela falta de hábito de ação. Arrisque fazer a sua parte e deixe que a sua prontidão transforme o resto!

 

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Ju De Mari

Contato:

Ju De Mari
Eu sou uma jornalista que virou coach para mulheres. Trabalhei em redações durante quase 20 anos, fui executiva em revistas nas áreas de negócios, carreira, gestão de pessoas e femininas, até decidir fechar esse ciclo e colocar minha transição para frente. Em 2016 criei a PROSA Coaching. Fiz uma mudança não só de carreira como de estilo de vida. Hoje estou realizada em um novo caminho que honra e conecta os meus saberes e fazeres de forma autêntica e me permite continuar a trabalhar com conteúdo de um jeito bem diferente e muito consistente com todos os meus conhecimentos e experiências até aqui. Fiz a minha formação em Executive Coaching e Life Coaching no Integrated Coaching Institute (ICI), tenho MBA em Recursos Humanos, pela FIA, e especialização em Gestão da Inovação, pelo IBMEC. Em 2017 conclui a certificação do curso livre The Science of Happiness pela Universidade Berkeley, California. Sou mãe de dois meninos, fotógrafa amadora, adoro poesia e astrologia. Sou uma eterna observadora das belezas dessa vida e de tudo o que se relaciona ao imenso potencial de desenvolvimento humano. Mudei de trajetória para continuar sendo eu mesma. E você, que história você quer contar sobre você?

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  • Tags: rede bellatrix juliana de mari

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