N\u00e3o somos super-her\u00f3is, somos humanos.<\/p>\n\n\n\n
Enquanto n\u00e3o nos conscientizarmos disso, n\u00e3o conseguiremos levar uma vida com equil\u00edbrio (e n\u00e3o balela, n\u00e3o!).<\/p>\n\n\n\n
Quando falamos sobre produtividade, nada tem a ver em ter o tempo todo ocupado, fazendo mil coisas, e na maioria das vezes sem foco, para provar algo para os outros ou para n\u00f3s mesmos. Esta \u00e9 a chamada produtividade t\u00f3xica.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o precisamos dar conta de tudo sempre, somos humanos, fal\u00edveis, e temos o dever de cuidar da nossa mente, da nossa sa\u00fade emocional e do nosso corpo.<\/p>\n\n\n\n
Quando falamos em sermos produtivos, quer dizer sermos capazes de administrar a nossa vida de uma forma que haja equil\u00edbrio entre o profissional e o pessoal, um em harmonia com o outro.<\/p>\n\n\n\n
O fato de muitas vezes nos comparamos aos outros, porque algumas pessoas t\u00eam mais facilidade para se organizar, por exemplo, pode fazer com que percamos o foco do que realmente \u00e9 importante para n\u00f3s; com isso desenvolvemos o \u201cstress\u201d e a frustra\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n
Somos indiv\u00edduos e \u00fanicos. Cada um com um perfil, uma necessidade, um estilo de vida e vivemos situa\u00e7\u00f5es diferentes.<\/p>\n\n\n\n
Por isso que, quando falo sobre produtividade, sempre bato na tecla de termos metas, foco, sabermos o que temos que fazer, o que temos que entregar, e trabalhar com prioridades, seja qual for a \u00e1rea da nossa vida. <\/p>\n\n\n\n
Isto quer dizer nos permitirmos ter tempo para o trabalho, claro, para estar com fam\u00edlia e com amigos, cuidar da sa\u00fade ou, simplesmente, n\u00e3o fazer nada. Precisamos parar, muitas vezes, para darmos bons passos. <\/p>\n\n\n\n
Cabe aqui a reflex\u00e3o como adequarmos a nossa vida com as nossas necessidades e desejos.<\/p>\n\n\n\n
Como come\u00e7ar a fazer? <\/p>\n\n\n\n
Coloquemos em um papel nossas tarefas e metas. A partir disso, o que precisamos fazer para atingir cada uma delas e foquemos na realiza\u00e7\u00e3o de cada a\u00e7\u00e3o, com prioridade, foco e determina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Ah, e essa ideia de superpoderes vamos deixar apenas para filmes, anima\u00e7\u00f5es e livros, ok?\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Adriana Rielo<\/p>\n\n\n\n
Organiza\u00e7\u00e3o Pr\u00e1tica Criativa<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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