{"id":33871,"date":"2021-05-11T12:55:41","date_gmt":"2021-05-11T15:55:41","guid":{"rendered":"https:\/\/titividal.com.br\/?p=33871"},"modified":"2021-05-11T12:55:44","modified_gmt":"2021-05-11T15:55:44","slug":"organizacao-e-toc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/titividal.com.br\/en\/organizacao-e-toc\/","title":{"rendered":"ORGANIZA\u00c7\u00c3O E TOC"},"content":{"rendered":"<p>Muito se confunde SER ORGANIZADO com TER TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O tema \u00e9 complexo e pode gerar desconforto, mas minha inten\u00e7\u00e3o aqui \u00e9 tentar esclarecer um pouco essa diferen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>A doen\u00e7a TOC \u00e9 muito s\u00e9ria, com origem em dist\u00farbios de ansiedade, medo, mal-estar e que logo identificada deve ser tratada por especialistas como terapeutas, psic\u00f3logos e\/ou psiquiatras. Um exemplo muito comum \u00e9 a pessoa sair de casa e voltar 10, 15 vezes para ver se fechou a porta corretamente com medo de deix\u00e1-la aberta e algo acontecer.<\/p>\n\n\n\n<p>O SER ORGANIZADO significa apenas que a organiza\u00e7\u00e3o auxilia o dia a dia da pessoa para que ela se concentre, mantenha o foco e seja mais produtiva, inclusive com tudo no seu devido lugar. Lembrando que quando falamos em organiza\u00e7\u00e3o, n\u00e3o falamos somente sobre organizar coisas, mas tamb\u00e9m sobre termos um planejamento di\u00e1rio para podermos ter um estilo de vida mais equilibrado e saud\u00e1vel.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Agora muitos podem perguntar: \u201cMas a organiza\u00e7\u00e3o pode virar TOC?\u201d. Pode desde que extrapole o limite do que \u00e9 considerado normal, cause sofrimento por alterar a rotina, o equil\u00edbrio e o conv\u00edvio com outras pessoas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Considerando o exemplo acima, a pessoa que volta tantas vezes para ter certeza que a porta est\u00e1 realmente trancada, pode com isso perder tempo e se atrasar para algum compromisso planejado e agendado. Ao passo que aquela que se organiza, pode sim voltar para verificar a porta, mas ela far\u00e1 isso somente uma vez e n\u00e3o deixar\u00e1 que essa atitude atrapalhe o seu dia. Aqui enfatizamos n\u00e3o somente a quest\u00e3o do tempo, mas a consequ\u00eancia emocional da a\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Portanto, \u00e9 fundamental que fa\u00e7amos tudo com consci\u00eancia e equil\u00edbrio, de uma forma saud\u00e1vel, e que trar\u00e1 benef\u00edcios para nossa vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">Adriana Rielo<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\">Organiza\u00e7\u00e3o Pr\u00e1tica Criativa&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muito se confunde SER ORGANIZADO com TER TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo).&nbsp; O tema \u00e9 complexo e pode gerar desconforto, mas minha inten\u00e7\u00e3o aqui \u00e9 tentar esclarecer um pouco essa diferen\u00e7a. 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