J\u00e1 paramos para pensar quantas cren\u00e7as limitadoras carregamos conosco desde que somos crian\u00e7as? Sabe a tal S\u00edndrome da Gabriela: \u201cEu nasci assim, eu cresci assim e sou mesmo assim, vou ser sempre assim Gabriela…\u201d, e o quanto essas cren\u00e7as paralisam o nosso ser, o nosso agir?<\/p>\n\n\n\n
Pensamentos geram emo\u00e7\u00f5es que geram sentimentos que geram cren\u00e7as limitadoras. Por exemplo: eu n\u00e3o consigo fazer algo (ou n\u00e3o posso, tenho medo) logo fico frustrado, sinto raiva e crio um bloqueio. Este \u00e9 s\u00f3 um dentre outros tantos pontos negativos que absorvemos dificultando a realiza\u00e7\u00e3o de nossas vontades e nossos desejos.<\/p>\n\n\n\n
J\u00e1 conheci e conversei com pessoas que n\u00e3o conseguem ser organizadas, e por viverem dessa forma at\u00e9 hoje, desistiram de tentar, mas que claramente se sentem incomodadas com isso.<\/p>\n\n\n\n
Fiz algumas perguntas para tentar ajud\u00e1-las: \u201cO que te faz acreditar que voc\u00ea n\u00e3o consegue?\u201d, \u201cE se voc\u00ea mudar essa cren\u00e7a e come\u00e7ar a pensar nos benef\u00edcios que a organiza\u00e7\u00e3o traz?\u201d, \u201cQue voc\u00ea tende a ficar menos estressado, que ter\u00e1 mais tempo livre, que sua mente n\u00e3o ficar\u00e1 mais t\u00e3o agitada? Qual \u00e9 a sensa\u00e7\u00e3o? De al\u00edvio, certamente!\u201d, e um sorriso apareceu em seus rostos.<\/p>\n\n\n\n
Usei a organiza\u00e7\u00e3o que \u00e9 o meio que transito, mas que podemos aplicar em v\u00e1rios aspectos da nossa vida. <\/p>\n\n\n\n
Devemos primeiro aceitar que essa cren\u00e7a existe e n\u00e3o entrarmos em \u201cguerra\u201d contra ela, recusando-nos a ser ou agir de uma determinada forma. Quando aceitamos, fica mais f\u00e1cil desenvolver uma solu\u00e7\u00e3o para o que nos incomoda (eu sei que sou assim, mas n\u00e3o estou mais feliz com isso, quero e vou mudar). <\/p>\n\n\n\n
Optemos por fazer essa mudan\u00e7a de uma forma gradual, sensata e que exija de n\u00f3s uma pr\u00e1tica constante para que uma nova cren\u00e7a, desta vez de uma forma positiva, seja absorvida e vivida de uma maneira saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n
Vamos lembrar sempre que a pr\u00e1tica leva ao h\u00e1bito e quem n\u00e3o quer ter o h\u00e1bito de ser feliz todos os dias?<\/p>\n\n\n\n
Adriana Rielo<\/p>\n\n\n\n
Organiza\u00e7\u00e3o Pr\u00e1tica Criativa <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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