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( T\u00edtulo inspirado na can\u00e7\u00e3o Feliz Caminhar, de Z\u00e9lia Duncan e Paulinho Moska)<\/p>\n\n\n\n
Muito se fala sobre todas as implica\u00e7\u00f5es sociais e econ\u00f4micas da pandemia de coronavirus pelo mundo…..mas estou aqui a pensar (e muito!) sobre as consequ\u00eancias na sa\u00fade psicol\u00f3gica do isolamento social, que levam tamb\u00e9m ao isolamento familiar, sem contar as ang\u00fastias diante da perspectiva de algu\u00e9m querido vir a manifestar a doen\u00e7a. C\u00e1 estamos a fazer parte da hist\u00f3ria da humanidade, queiramos ou n\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 inevit\u00e1vel sermos absorvidos por este duro tema, onde o protagonista \u00e9 um inimigo invis\u00edvel, altamente contagioso e disseminado no mundo. E como ser criativo, como se interessar pela fic\u00e7\u00e3o quando a realidade lembra qualquer filme B?<\/p>\n\n\n\n
Durante um per\u00edodo de crise, entramos em contato com feridas profundas. Nossa vulnerabilidade fica mais exposta. Estamos flagrados diante de uma viv\u00eancia inesperada e n\u00e3o temos para onde fugir.<\/p>\n\n\n\n
Mas, talvez este momento permitiria o olhar mais apurado por um aspecto humano que tem sido negligenciado. Nos dias de hoje, a tecnologia traz um acesso \u00e0 comunica\u00e7\u00e3o nunca imaginado….o tempo e o espa\u00e7o ganharam dist\u00e2ncia e quase se perderam: por exemplo, acessamos informa\u00e7\u00e3o sobre o que acontece no mundo de forma simult\u00e2nea e imediata. Se preferirmos assistir a um concerto em Viena sem sair de casa ou visitar o museu do Louvre, mal precisaremos levantar da cadeira. Neste ritmo tamb\u00e9m est\u00e3o aliados a press\u00e3o por resultados no trabalho, o est\u00edmulo ao consumismo sem limites e um apelo enorme \u00e0 imagem, \u00e0 beleza e felicidade, absolutamente idealizadas e propagadas nas m\u00eddias sociais. E l\u00e1 v\u00e3o todos freneticamente na busca de ser \u201c prime\u201d, \u201cVip\u201d,\u201dexclusivo\u201d. Nesta correria desenfreada, onde, de verdade, estamos? Dif\u00edcil acessarmos esta quest\u00e3o….<\/p>\n\n\n\n
Pois n\u00e3o \u00e9 que agora o mundo parou e nos obrigou a parar? Diante de tanta individualidade, descren\u00e7a nos l\u00edderes pol\u00edticos e valores superestimados, fomos compelidos ao recolhimento e ao isolamento social. E n\u00e3o adianta a pressa e aquela j\u00e1 conhecida ansiedade por solu\u00e7\u00f5es r\u00e1pidas. Nossa tend\u00eancia natural seria buscarmos alguma experi\u00eancia anterior como refer\u00eancia, mas este momento \u00e9 real, por\u00e9m in\u00e9dito. A incerteza diante de um cen\u00e1rio disruptivo gera stress e sintomas muito intensos: sentimentos de persegui\u00e7\u00e3o, inseguran\u00e7a, depress\u00e3o, ang\u00fastia, ins\u00f4nia e algumas comorbidades como alcoolismo, drogadic\u00e7\u00e3o e doen\u00e7as psicossom\u00e1ticas costumam surgir tamb\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n
Ao mesmo tempo, pode haver uma sa\u00edda: que tal tentar resgatar o que poderia ser essencial, dentro de voc\u00ea? O recolhimento e o sil\u00eancio permitem um acesso \u00e0 subjetividade e facilita uma reflex\u00e3o menos alienada sobre quem somos e o que realmente queremos. Eles s\u00e3o necess\u00e1rios e imprescind\u00edveis ao desenvolvimento ps\u00edquico e ao equil\u00edbrio entre corpo e mente.<\/p>\n\n\n\n
H\u00e1 um diferen\u00e7a significativa entre Desejo<\/em> e Necessidade<\/em> e, raramente paramos para pensar sobre a relev\u00e2ncia destas duas concep\u00e7\u00f5es. Como rob\u00f4s teleguiados, sa\u00edmos por a\u00ed desenfreados na busca de atingir metas que talvez nem mesmo nos perten\u00e7am. Esta \u201cparada for\u00e7ada\u201d <\/em>do mundopermitir\u00e1, por outro lado, uma oportunidade de transforma\u00e7\u00e3o interior. Se o mundo externo exigiu tanto e deu pouco espa\u00e7o \u00e0s quest\u00f5es introspectivas, h\u00e1 um novo tempo para se reinventar, abrir espa\u00e7o para interesses, pensamentos e emo\u00e7\u00f5es talvez adormecidas. E sem querer adivinhar onde chegaremos, vale agora olhar, sentir e observar com cuidado o caminho e o caminhar…..<\/p>\n\n\n\n Erane Paladino<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" ( T\u00edtulo inspirado na can\u00e7\u00e3o Feliz Caminhar, de Z\u00e9lia Duncan e Paulinho Moska) Muito se fala sobre todas as implica\u00e7\u00f5es sociais e econ\u00f4micas da pandemia de coronavirus pelo mundo…..mas estou aqui a pensar (e muito!) sobre as consequ\u00eancias na sa\u00fade psicol\u00f3gica do isolamento social, que levam tamb\u00e9m ao isolamento familiar, sem contar as ang\u00fastias…<\/p>","protected":false},"author":14,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,419],"tags":[],"class_list":["post-27310","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria","category-colaboradores"],"acf":[],"yoast_head":"\n