A resposta para essa pergunta \u00e9 simples e inquietante: depende. Por isso, para n\u00e3o se perder ou agir de forma equivocada, pense nela com anteced\u00eancia. Para se preparar, selecionei algumas recomenda\u00e7\u00f5es do que fazer para o pr\u00f3ximo dia de descanso:<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o tem problema perguntar na entrevista ou na contrata\u00e7\u00e3o como \u00e9 a din\u00e2mica do trabalho, da \u00e1rea em que ir\u00e1 atuar e tamb\u00e9m o que a empresa e os gestores esperam de voc\u00ea. Com essas informa\u00e7\u00f5es em m\u00e3os, dizer que estar\u00e1 totalmente desconectado(a) ou saber que n\u00e3o poder\u00e1 deixar o celular longe fica f\u00e1cil. Caso voc\u00ea n\u00e3o tenha perguntado isso quando come\u00e7ou a trabalhar na sua posi\u00e7\u00e3o atual, converse com o(a) l\u00edder de sua \u00e1rea e entenda as expectativas dele(a) para esse momento.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 bem comum os profissionais se ausentarem do trabalho por alguns dias sem antes fazer um alinhamento com a equipe de apoio. Sem isso, qualquer fato novo que surgir, obrigar\u00e1 os profissionais que ficar\u00e3o no escrit\u00f3rio a acionarem voc\u00ea e, por isso, o seu celular dever\u00e1 permanecer ligado o tempo todo. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel que, devido \u00e0 falta de alinhamento do time, voc\u00ea perca tempo e tranquilidade durante sua folga imaginando se tudo est\u00e1 caminhando bem.<\/p>\n\n\n\n
Nem sempre quem acha que deve estar o tempo todo conectado lida com emerg\u00eancias e crises. Por isso, n\u00e3o existe necessidade de ficar grudado no celular. Em alguns casos, mesmo os profissionais que devem estar atentos a qualquer acontecimento cr\u00edtico, podem se desconectar, pelo menos por um per\u00edodo, porque houve uma prepara\u00e7\u00e3o e, assim, os profissionais de apoio j\u00e1 sabem o que fazer.<\/p>\n\n\n\n
Caso n\u00e3o se sinta \u00e0 vontade para se desconectar totalmente, \u00e9 prov\u00e1vel que n\u00e3o esteja seguro(a) quanto ao seu papel na organiza\u00e7\u00e3o. Nesse caso, \u00e9 essencial refletir sobre as raz\u00f5es desse sentimento e tomar atitudes para que ele n\u00e3o o(a) domine. A inseguran\u00e7a \u00e9 uma das respons\u00e1veis pela sobrecarga de trabalho, j\u00e1 que, com medo de que algu\u00e9m tenha um desempenho melhor, as atividades n\u00e3o s\u00e3o compartilhadas e\/ou delegadas.
Depois de fazer essas perguntas a si mesmo(a), defina o que precisa colocar em pr\u00e1tica para que possa se desconectar em sua pr\u00f3xima folga e comece a agir o quanto antes – mesmo que s\u00f3 tenha planejado um descanso para daqui alguns dias, semanas ou meses. Com certeza a sua produtividade ir\u00e1 aumentar, porque voc\u00ea conseguir\u00e1 trabalhar com mais foco e tamb\u00e9m poder\u00e1 recuperar as energias no seu descanso, mesmo se tiver que deixar o celular da empresa ligado.<\/p>\n\n\n\n
Foto: Dominik Dancs no site Unsplash<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A resposta para essa pergunta \u00e9 simples e inquietante: depende. Por isso, para n\u00e3o se perder ou agir de forma equivocada, pense nela com anteced\u00eancia. Para se preparar, selecionei algumas recomenda\u00e7\u00f5es do que fazer para o pr\u00f3ximo dia de descanso: O que foi combinado quando voc\u00ea come\u00e7ou nesse cargo? N\u00e3o tem problema perguntar na entrevista…<\/p>","protected":false},"author":10,"featured_media":24825,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[419],"tags":[657,69,425,435,437,471,647,655,656],"class_list":["post-24823","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-colaboradores","tag-vida-pessoal","tag-equilibrio","tag-rede-bellatrix","tag-felicidade","tag-lygia-pontes","tag-trabalhe-feliz","tag-ferias","tag-descanso","tag-lazer"],"acf":[],"yoast_head":"\n