Em dezembro do ano passado, uma amiga querida me deu um exemplar de \u201cEssencialismo: a disciplinada busca por menos\u201d, do autor Greg McKeown (Editora Sextante, 2015).
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Na obra, o autor defende a ideia de que precisamos saber escolher e discernir o que \u00e9 importante do que n\u00e3o \u00e9. E que este \u00e9 o verdadeiro encontro com o que \u00e9 essencial. Este encontro \u00e9 precioso e pode promover transforma\u00e7\u00f5es incr\u00edveis nas nossas vidas. Ao compreender o que \u00e9 priorit\u00e1rio para voc\u00ea, voc\u00ea passa a fazer boas escolhas, entende o que \u00e9 fundamental e \u201cperde para ganhar\u201d, ou seja: voc\u00ea escolhe tamb\u00e9m que tipo de problema voc\u00ea quer na vida.
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O pensamento do autor se aproxima bastante do que pensamos no Desacelera SP sobre consci\u00eancia temporal <\/strong>(que em resumo \u00e9 a sua capacidade de fazer boas escolhas de tempo, dedicar-se ao que de fato \u00e9 priorit\u00e1rio e n\u00e3o ao que \u00e9 urgente, rever seus contratos de tempo e falar de forma transparente e franca sobre o tempo nas suas rela\u00e7\u00f5es); \u00e0 sufici\u00eancia <\/strong>(consumir apenas o que \u00e9 necess\u00e1rio e eliminar os excessos, pensando na chave da abund\u00e2ncia e n\u00e3o da escassez); e ao decrescimento <\/strong>(a ideia de que se continuarmos – como humanidade – almejando apenas crescer, vamos chegar rapidamente ao esgotamento de nossos recursos humanos, naturais e sociais). Em seu livro, McKeown trata de um dos aspectos destas escolhas.Na primeira parte, ele fala sobre a mentalidade do essencialista (a pessoa que vive com o essencial e que se orienta pela \u201cfilosofia\u201d do essencialismo). Na segunda parte, ele mostra como podemos discernir as muitas trivialidades do pouco que \u00e9 vital. Com verbos simples e exemplos da vida cotidiana, o autor aponta para um caminho para o essencial, que passa por escapar, olhar, brincar, dormir e selecionar<\/strong>. Na terceira parte, ele mostra como eliminar o excesso e excluir as muitas coisas triviais. E na \u00faltima parte, ele mostra como fazer \u201cquase sem esfor\u00e7o\u201d as poucas coisas que s\u00e3o vitais. Ainda que eu tenha um certo \u2018nervoso\u2019 com estas obras que s\u00e3o parecidas com \u2018manuais\u2019, penso que \u00e9 o modo como apreendemos estas \u201cdicas\u201d que pode fazer a diferen\u00e7a na vida de cada um(a). Quando McKeown fala que nossa maior prioridade \u00e9 proteger a capacidade de priorizar<\/strong>, ele me captura para essa leitura, porque toca em algo que faz muito sentido para mim: se quisermos fazer boas escolhas, precisamos ter as r\u00e9deas do nosso tempo nas nossas m\u00e3os. Se n\u00e3o pudermos conhecer, reconhecer e eleger nossas prioridades, algu\u00e9m o far\u00e1 por n\u00f3s. E esse \u201calgu\u00e9m\u201d tem sido o \u201cmundo l\u00e1 fora\u201d, o mercado, o trabalho o consumo\u2026 sempre apressado, urgente, veloz e desconectado – muitas vezes – do nosso mundo interior, das nossas rela\u00e7\u00f5es, dos nossos sentimentos e emo\u00e7\u00f5es. Precisamos resgatar nosso poder de escolher o que fazemos com nosso tempo. Quando temos o dom\u00ednio destas escolhas t\u00e3o essenciais, temos menos para sermos mais. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Em dezembro do ano passado, uma amiga querida me deu um exemplar de \u201cEssencialismo: a disciplinada busca por menos\u201d, do autor Greg McKeown (Editora Sextante, 2015). Na obra, o autor defende a ideia de que precisamos saber escolher e discernir o que \u00e9 importante do que n\u00e3o \u00e9. E que este \u00e9 o verdadeiro encontro…<\/p>","protected":false},"author":6414,"featured_media":21082,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,419],"tags":[],"class_list":["post-21080","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria","category-colaboradores"],"acf":[],"yoast_head":"\n
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