Dezembro.<\/p>\n
Hora de fazer uma an\u00e1lise profunda em tudo o que aconteceu.<\/p>\n
Quando foi a \u00faltima vez que voc\u00ea conversou consigo mesmo?<\/p>\n
Uma conversa franca, sem desculpas, muletas, apontar culpados ou varrer quest\u00f5es para debaixo do tapete?<\/p>\n
Eu e eu.<\/p>\n
Aqui e agora.<\/p>\n
E ningu\u00e9m pisca o olho at\u00e9 se entender.<\/p>\n
Pois foi exatamente o que fiz.<\/p>\n
(por isso o atraso na entrega do texto)<\/p>\n
Durante dez dias, fiz um retiro de medita\u00e7\u00e3o Vipassana.<\/p>\n
Nunca ouviu falar? Google it.<\/p>\n
N\u00e3o vou perder linhas descrevendo de onde surgiu, como funciona e muito menos sobre a t\u00e9cnica.<\/p>\n
Surpreendentemente eficaz no meu caso.<\/p>\n
Eu, que nunca antes havia meditado nem por dez minutos, de um dia para outro estava sentado durante dez horas praticando.<\/p>\n
Mais seis horas de sono.<\/p>\n
Quarenta e cinco minutos para as refei\u00e7\u00f5es (espartanas), quinze para o banho (comunit\u00e1rio).<\/p>\n
E o resto do tempo para (n\u00e3o ria) pensar.<\/p>\n
Porque voc\u00ea passa dez dias sem poder conversar com ningu\u00e9m.<\/p>\n
Sem nenhum acesso a aparelhos eletr\u00f4nicos.<\/p>\n
Num espa\u00e7o do tamanho de um pequeno s\u00edtio.<\/p>\n
Senti pena dos presos da lava jato.<\/p>\n
Vi o filme N\u00e1ufrago e Um grito de Liberdade umas 10 vezes cada na minha cabe\u00e7a.<\/p>\n
Cantei setlists inteiros do David Bowie e Tom Petty sem parar.<\/p>\n
E pensei.<\/p>\n
Muito.<\/p>\n
Muito.<\/p>\n
Muito.<\/p>\n
E um pouco mais.<\/p>\n
Sobre a minha vida.<\/p>\n
Pessoas.<\/p>\n
Acontecimentos.<\/p>\n
Rela\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Sobre os porqu\u00eas.<\/p>\n
As causas.<\/p>\n
As consequ\u00eancias.<\/p>\n
Chorei.<\/p>\n
E ri na mesma intensidade.<\/p>\n
N\u00e3o foi f\u00e1cil.<\/p>\n
Nem um pouco.<\/p>\n
Para voc\u00ea ter uma id\u00e9ia, 20% dos participantes desiste.<\/p>\n
Esquema tropa de elite.<\/p>\n
Mas com um prop\u00f3sito diferente.<\/p>\n
Olhar para dentro.<\/p>\n
Sem filtro.<\/p>\n
E entender, de uma forma pr\u00e1tica, a lei da natureza.<\/p>\n
Bem diferente de ler um texto de auto ajuda num blog da Ana Maria Braga.<\/p>\n
Sem gourmetiza\u00e7\u00e3o do processo.<\/p>\n
Esque\u00e7am os Prem Babas do g\u00eanero.<\/p>\n
Medita\u00e7\u00e3o raiz.<\/p>\n
Se pudesse resumir minha experi\u00eancia em uma frase, diria que foram os dez piores melhores dias da minha vida.<\/p>\n
Mas \u00e9 pouco, muito pouco para poder explicar tudo o que aconteceu.<\/p>\n
Uma coisa \u00e9 certa.<\/p>\n
Cada pessoa estava l\u00e1 por uma raz\u00e3o \u00fanica, com desejos \u00fanicos, e as consequ\u00eancias, claro, foram \u00fanicas.<\/p>\n
Em comum, apenas a necessidade dessa urgente conversa interior.<\/p>\n
Meu conselho: fa\u00e7a.<\/p>\n
Mas n\u00e3o diga que n\u00e3o avisei.<\/p>\n
Acabo o ano mais leve, com certeza.<\/p>\n
Que venham mais 365 dias.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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