Vivi boa parte da minha vida sem gostar tanto de a\u00e7\u00facar. Nunca fui uma devoradora de doces e um peda\u00e7o de chocolate saciava minha vontade por pelo menos uns 10 dias. Sempre guardei o apetite de doces para os doces que eu amo, e que nem s\u00e3o tantos assim.<\/p>\n
Pensando assim, agora, acho que d\u00e1 at\u00e9 para listar quais s\u00e3o esses doces que despertam minha paix\u00e3o: mousse (especialmente de chocolate, maracuj\u00e1 ou lim\u00e3o), tiramiss\u00fa, bem-casado (acho que esse \u00e9 meu doce preferido) e um ou outro doce em alguns momentos e lugares bem espec\u00edficos, como pudim de leite na casa da minha m\u00e3e ou da minha sogra, alguns poucos sabores de sorvete e o panetone (panetone \u00e9 considerado um doce?). Que eu me lembre assim, rapidamente, acho que essas s\u00e3o as minhas tenta\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Os outros doces, gosto quando est\u00e3o ali \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o numa sobremesa, dependendo do dia, do lugar, de quem fez. Como por exemplo um bolo de sorvete que minha prima faz no Natal ou uma cassata que minha m\u00e3e faz uma vez por ano e olhe l\u00e1.<\/p>\n
O a\u00e7\u00facar do cafezinho, do ch\u00e1 ou do suco eu cortei h\u00e1 pelo menos uns 12 anos. Tomo tudo puro mesmo, e como adoro caf\u00e9 sem nada. E suco de lim\u00e3o puro.<\/p>\n
Enfim, o fato \u00e9 que apesar de estar lembrando de alguns outros doces que eu gosto enquanto escrevo esse texto (risos) eles nunca foram meus preferidos. Sempre troquei f\u00e1cil um brigadeiro por uma coxinha, um peda\u00e7o de bolo por um sandu\u00edche, um peda\u00e7o de pav\u00ea por uma fatia a mais de pizza. O salgado sim, esse me faz feliz. E como eu amo um carboidrato? N\u00e3o abro m\u00e3o do meu p\u00e3o franc\u00eas com manteiga de manh\u00e3, essencial para minha felicidade pelo menos umas 3 vezes na semana. A mesma coisa vale para a pizza semanal e tantos outros pratos de comida que eu adoro.<\/p>\n
S\u00f3 que isso mudou quando eu engravidei. Isso e mais uma por\u00e7\u00e3o de coisas na minha vida. O paladar sentiu rapidamente. Voltei a gostar de coisas que n\u00e3o comia h\u00e1 tempos, inclusive ovo que h\u00e1 uns bons anos me fazia muito mal. Comecei a ter vontade de coisas novas e foi assim que eu comecei a comer um pouquinho mais de doces enquanto estava gr\u00e1vida.<\/p>\n
E olha que nem fui uma gr\u00e1vida cheia de desejos. Os maiores eram de cogumelo e escarola. Juro. Tinha que comer cogumelo ou escarola quase todos os dias. Era mais forte do que eu. Mas se eu estava me gabando por n\u00e3o ter desejo de atacar um bolo de chocolate inteiro, me achando o m\u00e1ximo por isso, essa ilus\u00e3o ia acabar logo mais.<\/p>\n
Foi s\u00f3 minha filha nascer e eu come\u00e7ar a amamentar que comecei a ter desejo de tudo. Comecei a gostar ainda mais de comer e como a fritura e o doce passaram a ser mais deliciosos no minha vida. Quando eu me dei conta, era doce quase todo dia e, de repente, todos os dias. E chocolate ent\u00e3o? Eu queria toda hora. N\u00e3o demorou muito para eu precisar de doce praticamente depois de todas as refei\u00e7\u00f5es e nuns hor\u00e1rios a mais fora de hora.<\/p>\n
Nem preciso dizer que apesar de ter amamentado quase 3 anos, o excesso de doce e a falta da atividade f\u00edsica que sempre me acompanhou me fizeram engordar, muito. S\u00f3 pra voc\u00ea ter uma ideia, durante a gravidez, mesmo, eu quase n\u00e3o engordei.<\/p>\n
Quando a Luiza nasceu, eu estava s\u00f3 com uns 8 ou 9 quilos a mais do que quando engravidei. O exerc\u00edcio, fiz at\u00e9 dois dias antes do parto. Nadava que era uma beleza. Agora, me vi com quase 20 quilos acima do meu peso, um absurdo. Fora de forma, sempre cansada, sem condi\u00e7\u00f5es. E sem desculpa para criar vergonha na cara e voltar ao meu normal. Pelo bem da minha sa\u00fade, apesar da est\u00e9tica tamb\u00e9m agradecer.<\/p>\n
O fato \u00e9 que a alimenta\u00e7\u00e3o e o corpo tamb\u00e9m tem tudo a ver com a gente \u2013 nossa personalidade, nosso momento, nossos h\u00e1bitos, diz tudo sobre quem somos. E quando as vezes a gente precisa comer mais mesmo. A gente precisa engordar. A gente precisa dar conta e a comida n\u00e3o deixa de ser nosso combust\u00edvel, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n
E o corpo \u00e9 nossa casa, nossa estrutura, precisamos dele pra nos posicionar, pra agir, pra fazer e acontecer. Tamb\u00e9m descobri que o cansa\u00e7o faz a gente querer comer mais a\u00e7\u00facar \u2013 e como me tornei uma pessoa mais cansada depois de ser m\u00e3e \u2013 s\u00f3 que quanto mais a\u00e7\u00facar a gente come, mais cansada a gente fica e, com certeza, deve ser verdade que a\u00e7\u00facar vicia e acho que eu j\u00e1 estava dependente qu\u00edmica, uma verdadeira formiga ambulante.<\/p>\n
Tudo isso pra geminiana aqui contar que depois de um feriado em fam\u00edlia num resort cheio de doces para ado\u00e7ar a boca de suas formiguinhas, enchi a cara deles e no dia 30 de abril decidi ficar um m\u00eas sem a\u00e7\u00facar. Pra desintoxicar, pra emagrecer, pra ver o que mudava em mim. Claro que isso foi um reflexo de uma fase na qual comecei a mudar muita coisa, pra voltar a ser quem eu era e para ser quem ainda n\u00e3o sou.<\/p>\n
Coisa de geminiana, que est\u00e1, de novo, reestruturando carreira, reinventando forma de ser, trabalhar e viver e reorganizando a vida que ficou t\u00e3o bagun\u00e7ada nos \u00faltimos anos \u2013 e pra n\u00e3o culpar s\u00f3 a vida de m\u00e3e, isso com certeza teve a ver com o turbilh\u00e3o de acontecimentos incluindo casamento, mestrado, mudan\u00e7as de casa com direito a reforma, novos projetos chegando, problemas de sa\u00fade e tantas outras coisas.<\/p>\n
No meio dessa busca virginiana e obsessiva por reorganizar a vida para que a vida possa se reciclar e seguir de um jeito novo, o a\u00e7\u00facar come\u00e7ou a parecer over<\/em> e essa experi\u00eancia sem a\u00e7\u00facar est\u00e1 sendo bem divertida. Percebi que n\u00e3o estou mais t\u00e3o cansada. Pelo contr\u00e1rio. Minha energia voltou e estou me sentindo mais produtiva e eficiente outra vez.<\/p>\n J\u00e1 emagreci alguns quilinhos e estou animada por isso. Sem falar que desinchei (com certeza o a\u00e7\u00facar estava me intoxicando). Algumas roupas voltaram a servir. Consegui voltar a praticar esporte levando isso mais a s\u00e9rio, porque 3 anos afastada me deixaram bem fora de forma. Estou me sentindo renovada, e super feliz por ter resistido a coisas que eu amo \u2013 sim, \u00e9 claro que quando a gente decide cortar alguma coisa, todo lugar que voc\u00ea vai tem aqueles poucos doces que voc\u00ea ama.<\/p>\n Mas resisti bravamente a 99,99% (menos a colherada no mousse de chocolate de dia das m\u00e3es) e isso tamb\u00e9m me fez sentir mais forte, ver que ainda sou dona das minhas vontades e da minha pr\u00f3pria vida.<\/p>\n E antes que voc\u00ea ache que esse texto \u00e9 um manifesto contra o a\u00e7\u00facar, preciso dizer que n\u00e3o tenho nadinha contra ele e que passada essa fase que eu determinei (inicialmente, maio, agora, meu anivers\u00e1rio \u2013 dia 13 de junho comerei o melhor bolo de nozes do mundo), voltarei a comer doces, com modera\u00e7\u00e3o, s\u00f3 o que vale a pena.<\/p>\n Mas fica aqui um convite para n\u00e3o ter medo de mudar qualquer h\u00e1bito, largar qualquer coisa que voc\u00ea sinta que te faz mal (e que pode ser um relacionamento, ou um trabalho, por exemplo) e nunca ter medo de mudar de rota, de ajustar seu rumo, de buscar uma vida melhor. Garanto que vale a pena! E prometo contar qual ser\u00e1 o gosto do bolo de nozes depois de mais de 40 dias sem a\u00e7\u00facar. Aposto que ser\u00e1 ainda mais especial.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Vivi boa parte da minha vida sem gostar tanto de a\u00e7\u00facar. Nunca fui uma devoradora de doces e um peda\u00e7o de chocolate saciava minha vontade por pelo menos uns 10 dias. Sempre guardei o apetite de doces para os doces que eu amo, e que nem s\u00e3o tantos assim. Pensando assim, agora, acho que d\u00e1…<\/p>","protected":false},"author":19,"featured_media":15800,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[419,441],"tags":[],"class_list":["post-15799","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-colaboradores","category-maternidade-artigos"],"acf":[],"yoast_head":"\n