Duas atitudes s\u00e3o fundamentais para quem quer se colocar em um movimento positivo de mudan\u00e7a de vida. A primeira \u00e9 aumentar a energia e a satisfa\u00e7\u00e3o com as pequenas coisas. A segunda \u00e9 remover a estagna\u00e7\u00e3o. Isso quer dizer deixar ir o que est\u00e1 ocupando espa\u00e7o, mas n\u00e3o tem mais uso. Podem ser pensamentos, expectativas, pap\u00e9is, roupas, objetos da casa, amizades, compromissos familiares e por a\u00ed vai.<\/p>\n
Limpe. Doe. Delegue. Tire do arm\u00e1rio as lou\u00e7as da sua av\u00f3 e enfeite a mesa do jantar. Fa\u00e7a listas que ajudem a simplificar a sua rotina e o seu guarda-roupa. Promova um bazar. Diga n\u00e3o para convites e pessoas com quem voc\u00ea n\u00e3o sente, mesmo, mesmo, vontade de estar. S\u00f3 aceite no seu espa\u00e7o f\u00edsico, mental e emocional aquilo (e aqueles) que voc\u00ea ADORA. Fique com o que (e com quem) gera intera\u00e7\u00e3o, reciprocidade e ajuda voc\u00ea a criar mem\u00f3rias afetivas calorosas. Mantenha por perto coisas e rela\u00e7\u00f5es que d\u00e3o energia e est\u00e3o sintonizadas com a pessoa que voc\u00ea quer se tornar nesse momento!<\/p>\n
Amigos “ocupam” seu c\u00edrculo social, j\u00e1 parou para pensar nisso? Familiares tamb\u00e9m. Ent\u00e3o, se a conviv\u00eancia n\u00e3o \u00e9 boa com algu\u00e9m, obrigue-se apenas nas situa\u00e7\u00f5es absolutamente obrigat\u00f3rias. N\u00e3o esteja presente s\u00f3 por estar. Nem esteja com os outros para agradar a eles, mas sair dos encontros infeliz. Voc\u00ea n\u00e3o precisa se relacionar com todo mundo do mesmo jeito; pode e deve entender e praticar seus limites, escolher a que dist\u00e2ncia voc\u00ea prefere estar de determinadas pessoas. Voc\u00ea tem o direito de se preservar.<\/p>\n
N\u00e3o se resigne com um ambiente sem qualidade. Simplifique os seus \u201carredores\u201d. Pense em menos para vibrar mais leve e dar espa\u00e7o ao que chega soprando novos ares para voc\u00ea. Quando a vida est\u00e1 abarrotada do que j\u00e1 n\u00e3o faz mais sentido, fica dif\u00edcil perceber as novidades, ter insights e usar o conhecimento e a experi\u00eancia que voc\u00ea j\u00e1 acumulou at\u00e9 aqui para criar seus pr\u00f3ximos passos e aprendizados. Deixe ir o que est\u00e1 pesando. Deixe vir o que pode representar aquele sopro de refresc\u00e2ncia e interess\u00e2ncia que faz a sua vida valer a pena – segundo os seus pr\u00f3prios crit\u00e9rios!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Duas atitudes s\u00e3o fundamentais para quem quer se colocar em um movimento positivo de mudan\u00e7a de vida. A primeira \u00e9 aumentar a energia e a satisfa\u00e7\u00e3o com as pequenas coisas. A segunda \u00e9 remover a estagna\u00e7\u00e3o. Isso quer dizer deixar ir o que est\u00e1 ocupando espa\u00e7o, mas n\u00e3o tem mais uso. Podem ser pensamentos, expectativas,…<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":15488,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[419],"tags":[],"class_list":["post-15487","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-colaboradores"],"acf":[],"yoast_head":"\n